Falafel mit Tomatenrelish

Falafel mit Tomatenrelish

3.7 229 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 9sa

50 Stück

Malzemeler

Falafel:

Kichererbsen, getrocknet (Trockenprodukt)
500 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehen
3
Blattpetersilie ohne Stiele
½ Bund
Koriander
5 Stängel
3 Stängel Minze, abgezupft
Kreuzkümmel (Cumin)
2 ½ TL
Salz
2 ½ TL
Wasser
30 g
Weinstein-Backpulver
½ TL
Öl zum Braten

Tomatenrelish:

Blattpetersilie ohne Stiele
½ Bund
Zitrone ungespritzt, Schale und Saft
1
Tomaten geviertelt, entkernt
450 g
Salatgurke entkernt, in Stücken
100 g
grüne Paprika in Stücken
90 g
Honig
1 TL
Sambal Oelek je nach gewünschter Schärfe
¼ - ½ TL
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Protein 2 g

Kalori 167 kJ / 40 kcal

Yağ 1 g

Lif 1.8 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wertvoll geniessen 82 Tarif
Avusturya

Wertvoll geniessen 82 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat

40 dk

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1sa 10 dk

Hummus von Rote Bete

15 dk

Kichererbsencreme

9sa 45 dk

Mandelsahne

5 dk

Kichererbsenbällchen mit Süßkartoffelpüree (vegan)

45 dk

Teigtascherl mit Spinatfülle und Basilikumpesto (vegan)

1sa 40 dk

Samosas mit Kartoffel-Koriander-Füllung

1sa

Schokoladentarte (vegan)

9sa 45 dk

Mais Falafel

40 dk

Grüner Hummus

10 dk

Mandel-Naan-Brot (Pakistan)

1sa 30 dk