Moroccan Chicken Bowl

Moroccan Chicken Bowl

4.2 54 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

Couscous

whole wheat pearl couscous
8 ½ oz
8 ½ oz Israeli couscous
water
15 oz
salt
½ tsp

Moroccan Chicken

chicken thighs, boneless and skinless cubed (2 in.)
26 oz
garam masala
2 tsp
plain yogurt
8 oz
ground ginger
½ tsp
salt
¼ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
red onions cut into pieces, plus extra, sliced, to garnish
4 ½ oz
dried apricots, pitted plus extra, chopped, to garnish
3 oz
raisins
2 oz
garlic cloves
3
cilantro leaves only, plus extra, chopped, to garnish
10 sprigs
olive oil
2 tsp
slivered almonds to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 32 g

Kalori 1724 kJ / 412 kcal

Yağ 8 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 52 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Healthier Eating 9 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Basque Chicken

1sa 10 dk

Beef Chili with Lemon Feta

30 dk

Spiced Corn Salad

25 dk

Sesame Ginger Chicken with Zoodles

40 dk

Salmon and Lemon Rice Salad

40 dk

Curried Chicken, Arugula and Pineapple

35 dk

Green Tea Salmon with Asian Slaw

1sa 20 dk

Chicken Cacciatore with Orzo

1sa 5 dk

Fish Tacos

45 dk

Thai Peanut Crunch Salad

30 dk

Tuna Noodle Bake

1sa 20 dk

Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yogurt

45 dk