Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g di mandorle pelate
- 400 g di acqua
- 20 - 30 g di sciroppo di acero a piacere
- 1 punta di coltello di cannella in polvere
- 1 pizzico di sale
- 1 - 1 ½ cucchiaino di té matcha in polvere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bicchiere
- Kalori
- 822 kJ / 196 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 4.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35min
Smoothie avocado e frutto della passione
15min
Smoothie Bowl alla carota
10 min
Bevanda di cocco
20min
Colazione probiotica multicor
10 min
Smoothie Bowl melograno e mirtilli
20min
Porridge di quinoa al cioccolato
25min
Bevanda di nocciole
8 Std. 20 Min
Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
2 Std. 20 Min
Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
2h 30min
Bevanda a base di mandorle (vegan)
10 min
Frullato energetico avena e cacao
10 min