Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Salsa alla cannella e cardamomo
-
60
g di sciroppo di acero
veya 60 g di miele - 3 cucchiaini di cannella in polvere
- 1 cucchiaino di cardamomo in polvere
Porridge ai 5 semi
- 1000 g di acqua di cocco
- 100 g di chicchi di amaranto
- 80 g di chicchi di quinoa
- 90 g di avena, decorticata
- 80 g di chicchi di miglio
- 40 g di semi di lino
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1211 kJ / 289 kcal
- Protein
- 8.3 g
- Karbonhidrat
- 50.8 g
- Yağ
- 5.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Semi di zucca speziati
35min
Porridge con frutta fresca
15 min
Porridge in vasocottura
40min
Porridge alla frutta e cannella
15 min
Porridge al grano saraceno
30min
Porridge di quinoa al cioccolato
25min
Bevanda a base di mandorla e matcha
10 dk
Pudding al cioccolato e semi di chia
25min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10 dk
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20min
Porridge con composta di pere
25min
Porridge di avena e mele
25min