Müesli

Müesli

4.8 27 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

500 g

Malzemeler

250 g di frutta disidratata mista (es. albicocche, uvetta, fichi), a pezzi (2-3 cm)
100 g di mandorle
50 g di noci di macadamia

50 g di gherigli di noci
100 g di fiocchi di avena

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 4.6 mg

Protein 10.2 g

Kalori 1610.4 kJ / 384.9 kcal

Yağ 19.3 g

Lif 9.6 g

Doymuş Yağ 2.3 g

Karbonhidrat 49.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fai da te 11 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegan mug cake al cocco

20 dk

Burro di mandorle

20 dk

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

2sa 30 dk

Porridge con frutta fresca

15 dk

Granola

1sa 40 dk

Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )

10sa 30 dk

Muesli croccante mandorle e cocco

2sa 35 dk

Insalata di quinoa con pomodori e spinaci

30 dk

Budino di chia e mirtilli

40 dk

Porridge alle pesche

40 dk

Granola di frutta secca e miele

40 dk

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

20 dk