Smoothie bowl alla melagrana

Smoothie bowl alla melagrana

4.9 7 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

4 porzioni

Malzemeler

1 mela pelata e a pezzi
1 avocado la polpa a pezzi
150 g di fragole pulite e a pezzi
350 g di chicchi di melagrana
200 g di mirtilli freschi
250 g di yogurt naturale bianco
2 cucchiai di semi di zucca
1 cucchiaio di fiocchi di cocco
½ cucchiaio di semi di chia

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 8.1 g

Kalori 1089 kJ / 260 kcal

Yağ 14.4 g

Karbonhidrat 24.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Piacere in ciotola 5 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10 dk

Mercimek corbasi (Crema di lenticchie rosse)

45 dk

Porridge al grano saraceno

30 dk

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15 dk

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

10 dk

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2sa 20 dk

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

20 dk

Smoothie Bowl tropicale

15 dk

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

10 dk

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

2sa 30 dk

Frullato energetico avena e cacao

10 dk

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 dk