Cihazlar ve Aksesuarlar
Smoothie bowl alla melagrana
Hazırlık 15 dk
Toplam 20 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
1 mela pelata e a pezzi
-
1 avocado la polpa a pezzi
-
150 g di fragole pulite e a pezzi
-
350 g di chicchi di melagrana
-
200 g di mirtilli freschi
-
250 g di yogurt naturale bianco
-
2 cucchiai di semi di zucca
-
1 cucchiaio di fiocchi di cocco
-
½ cucchiaio di semi di chia
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
8.1 g
Kalori
1089 kJ /
260 kcal
Yağ
14.4 g
Karbonhidrat
24.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Piacere in ciotola
5 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Porridge di quinoa al cioccolato
25 dk
Smoothie Bowl ciliegie e cacao
15 dk
Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji
15 dk
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10 dk
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10 dk
Smoothie Bowl tropicale
15 dk
Tabulè di quinoa e tonno
40 dk
Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
2sa 30 dk
Frullato di lamponi e avena
10 dk
Smoothie Bowl melograno e mirtilli
20 dk
Smoothie Bowl alla carota
10 dk
Smoothie energizzante banana e arachidi
10 dk