Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 110 g d'échalotes, coupées en deux
- 100 g de vin blanc sec
- 400 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
- 400 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
- 250 g de petits pois frais
- 300 g de carottes, coupées en morceaux
- 10 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- 5 brins de coriandre fraîche
- 5 g de gingembre frais
- 40 g de vinaigre de riz
- 50 g d'huile d'olive
- 30 g de mirin
- 10 g de sauce soja sucrée
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 713.7 kJ / 171 kcal
- Protein
- 6.3 g
- Karbonhidrat
- 14.7 g
- Yağ
- 9.2 g
- Lif
- 423 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade de haricots blancs, tomates et menthe
30 min
Verrine de framboises et pastèque au sirop d'hibiscus
1h 20min
Salade aux légumes de printemps
50 min
Sardines grillées
15 Min
Salade de crevettes à la sicilienne
40 min
Foies de volaille au beurre de noisette, légumes vapeur
50 min
Soupe de fruits de mer provençale
25 min.
Soupe de lentilles vertes
35min
Salade d'automne au chou-fleur
1h 5min
Salade de pâtes aux légumes et à la truite
45 min
Champignons à la grecque à la harissa
4 Std. 40 Min
Chaudrée de moules
35min