Łosoś tikka z ryżem i fasolką szparagową

Łosoś tikka z ryżem i fasolką szparagową

4.2 25 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 porcje

Malzemeler

olej ilość do natłuszczenia wkładu Varomy
4 kawałki fileta z łososia, świeżego (po ok. 125 g każdy)
8 łyżeczek pasty curry tikka
1000 g wody
1 łyżeczka soli
280 g ryżu basmati
280 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 37 g

Kalori 2427 kJ / 580 kcal

Yağ 21 g

Karbonhidrat 60 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

KUCHNIA INDYJSKA 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zupa selerowa na białym winie z krewetkami

50 dk

Marchewkowe kulki energetyczne

15 dk

Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)

35 dk

Klopsiki jagnięce z kuskusem i miętowym jogurtem

40 dk

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

55 dk

Ragout z jagnięciny

1sa 10 dk

Tajskie kotlety rybne

30 dk

Ryż z krewetkami w orientalnym sosie

55 dk

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

55 dk

Owoce morza w sosie pomidorowym

35 dk

Sałatka z indykiem i awokado

35 dk

Omlet z jarmużem

35 dk