Cihazlar ve Aksesuarlar
Klopsiki jagnięce z kuskusem i miętowym jogurtem
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 porcje
Malzemeler
-
80 g moreli suszonych, bez pestek
Miętowy jogurt
-
1 ząbek czosnku
-
10 liści mięty, świeżych
-
200 g jogurtu typu greckiego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Klopsiki jagnięce i kuskus
-
2 ząbki czosnku
-
10 liści mięty, świeżych
-
500 g jagnięciny, mielonej
-
1 jajko
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
¼ łyżeczki ziela angielskiego, mielonego (isteğe bağlı)
-
280 g kaszy kuskus
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
olej rzepakowy do smażenia
-
1 łyżka masła
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
37.6 g
Kalori
2508 kJ /
600 kcal
Yağ
29.3 g
Karbonhidrat
46.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
SZYBKIE OBIADY
9 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ryż pieczony z warzywami
1 Std. 30 Min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 Min
Chili sin carne zapiekane pod serową polentą
1 Std.
Tajskie kotleciki rybne z sosem chili
1 Std. 40 Min
Kremowa potrawka z kukurydzy (Creamed Corn)
30 Min
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1 Std. 35 Min
Muffiny z łososiem i koperkiem z Varomy
45 Min
Tajskie kotlety rybne
30 Min
Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère
1 Std. 30 Min
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1 Std. 15 Min
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
50 Min
Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce
40 Min