Korma z owoców morza

Korma z owoców morza

4.7 115 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 porcje

Malzemeler

  • 100 g fileta z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 100 g krążków kalmara, surowych
    100 g krążków kalmara, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • 12 krewetek, surowych, dużych, obranych oczyszczonych
  • 1 łyżeczka soli
  • 60 g cebuli przekrojonej na pół
  • 60 g pomidora pokrojonego na kawałki
  • 6 łyżek oleju
  • 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
  • 1 łyżeczka kolendry, mielonej
  • ¼ łyżeczki chili, mielonego
  • 2 goździki
  • 2 ziarna kardamonu, całego
  • 20 g migdałów, mielonych
  • 150 g mleczka kokosowego
  • 150 g śmietany, 18% tłuszczu
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 czubata łyżka masła
  • kolendra, świeża posiekana, do dekoracji

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 16 g
Kalori 1849 kJ / 442 kcal
Yağ 39 g
Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...