Cihazlar ve Aksesuarlar
Korma z owoców morza
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 porcje
Malzemeler
-
100 g fileta z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100 g krążków kalmara, mrożonych, uprzednio rozmrożonych100 g krążków kalmara, surowych
-
12 krewetek, surowych, dużych, obranych oczyszczonych
-
1 łyżeczka soli
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
60 g pomidora pokrojonego na kawałki
-
6 łyżek oleju
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
3 ząbki czosnku
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
2 goździki
-
2 ziarna kardamonu, całego
-
20 g migdałów, mielonych
-
150 g mleczka kokosowego
-
150 g śmietany, 18% tłuszczu
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 czubata łyżka masła
-
kolendra, świeża posiekana, do dekoracji
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
16 g
Kalori
1849 kJ /
442 kcal
Yağ
39 g
Karbonhidrat
7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
KUCHNIA INDYJSKA
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem
1 Std.
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30 Min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 Min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 Min
Szybki dhansak z jagnięciny
45 Min
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1 Std. 5 Min
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50 Min
Risotto z łososiem i bulwą kopru włoskiego
35 Min
Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze
1 Std. 25 Min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 Min
Frittata z fasolką, papryką i chorizo
45 Min
Sos puttanesca
45 Min