Sos puttanesca

Sos puttanesca

4.8 275 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

6 porcji

Malzemeler

30 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
½ łyżeczki papryczki chili, suszonej, w płatkach
1 - 2 ząbki czosnku
20 czarnych oliwek, bez pestek pokrojonych w plasterki
30 g oliwy z oliwek, extra virgin
800 g krojonych pomidorów, z puszki

800 g przecieru pomidorowego, typu passata
1 - 2 szczypty cukru (isteğe bağlı)
1 łyżeczka soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 590.3 mg

Protein 1.5 g

Kalori 348.5 kJ / 83.3 kcal

Yağ 6.4 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 6.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

WALENTYNKI Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® III 20 Tarif
Polonya

WŁOSKIE SOSY 8 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sałatka tabbouleh

1sa 40 dk

Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym

1sa

Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem

1sa

Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów

45 dk

Ratatouille z bobem

1sa

Tagliatelle z pesto z bobu

30 dk

Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego

1sa 5 dk

Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą

1sa 20 dk

Risotto z gruszkami i serem gorgonzola

50 dk

Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze

1sa 25 dk

Frittata z fasolką, papryką i chorizo

45 dk

Zupa miso z warzywami

30 dk