Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Tomato sauce
- 150 g brown onion, cut into quarters
- 2 garlic cloves
- 30 g olive oil
- 400 g canned chopped tomatoes
- 50 g tomato paste
- 1 - 2 tsp white sugar, to taste
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp smoked paprika
- 1 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
Spicy eggs
- oil, for greasing
- 4 eggs
- 8 pinches dried chilli flakes
- 4 pinches salt
- 4 pinches ground black pepper
- 2 sprigs fresh coriander, leaves only
- 500 g boiling water
- labne, to serve (optional - see Tips)
- flatbreads, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1186.1 kJ / 282.4 kcal
- Protein
- 10.9 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 17.6 g
- Doymuş Yağ
- 4.8 g
- Lif
- 4.9 g
- Sodyum
- 487.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Power green smoothie
5 Min
Eggplant cannelloni
1h 35 min
Hungarian goulash
1 Std. 30 Min
Shakshuka
50min
Mexican chicken soup
30min
Lemon Myrtle Baklava (Mark Olive)
3 godz. 20 min
Chai tea
15 dk
Kangaroo harissa polpette with lentils and kale
45min
Slow cooked beans with walnut pesto (TM6)
8sa 15 dk
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45min
Mexican chicken stew
40min
Samosa with fresh tomato chutney
2 godz.