Prawns with coriander coconut rice

Prawns with coriander coconut rice

4.2 26 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

fresh coriander stalks, roots and leaves cut into pieces
2 sprigs
fresh long green chillies trimmed and deseeded if preferred
2
coconut milk
400 g
jasmine rice
250 g
water
1000 g
extra virgin olive oil
10 g
sea salt plus an extra 2 pinches
1 tsp
mixed vegetables of choice (see Tips)
200 g
medium raw prawns peeled but with tail intact (see Tips)
24

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1074 mg

Protein 30.9 g

Kalori 2105.9 kJ / 501.4 kcal

Yağ 19.4 g

Lif 3.2 g

Doymuş Yağ 13.1 g

Karbonhidrat 49.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A few ingredients 20 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mussels in turmeric and ginger broth

20 dk

Chilli mussels with risoni

35 dk

John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)

35 dk

Black bean spaghetti bolognese (gut health)

45 dk

Salmon, asparagus and potato salad

40 dk

Smoked trout pasta with lemon and capers

35 dk

Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)

40 dk

Prawn noodle curry

10 dk

Coconut fish curry

1sa 10 dk

Teriyaki salmon bowl

1sa 15 dk

Prawn and noodle stir-fry

25 dk

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

30 dk