Dinde aux blettes et champignons

Dinde aux blettes et champignons

3.7 22 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

20 g de cacahuètes non salées
1 gousse d'ail
1 oignon coupé en deux
10 g de gingembre frais
1 c. à café de graines de moutarde
20 g d'huile d'arachide

20 g d'huile de colza
200 g de cèpes frais

200 g de cèpes séchés
450 g de filet de dinde, sans peau
1 bouquet de feuilles de blette
30 g de sauce de soja douce
30 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
½ cube de bouillon de volaille
150 g d'eau
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 34.5 g

Kalori 1094 kJ / 261 kcal

Yağ 11.3 g

Lif 5.3 g

Karbonhidrat 8.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Escapade en Asie 9 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Porc vindaloo

2sa 30 dk

Poulet au lait d'amande

50 dk

Poulet à la pékinoise

45 dk

Chou farci au haddock

1sa

Storzapretti - boulettes de blette au brocciu

1sa 20 dk

Filet de sandre, polenta au maïs frais

1sa 45 dk

Effiloché de lapin et fèves au thym

1sa 15 dk

Garbure au tofu

1sa 45 dk

Chop suey aux gambas

1sa

Thon mariné aux nouilles chinoises

1sa 20 dk

Lieu noir aux pois chiches, oignon et curcuma

35 dk

Gratin de blette au tofu soyeux

1sa