Grão-de-bico com chouriço e espinafres
TM5 TM6

Grão-de-bico com chouriço e espinafres

4.5 (2 değerlendirme)

Malzemeler

  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 1 dente de alho
  • 30 g azeite
  • 200 g chouriço de carne cortado em rodelas
  • 100 g cenoura cortada em rodelas finas
  • 100 g talo de aipo cortado em rodelas
  • 1 folha de louro
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • ¼ c. chá de canela em pó
  • 1 c. chá de paprika
  • 150 g água
  • 15 g vinagre balsâmico
  • 400 g grão-de-bico cozido escorrido
  • 200 g espinafres baby

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
2006.4 kJ / 479.6 kcal
Protein
21.5 g
Karbonhidrat
33.8 g
Yağ
29.5 g
Doymuş Yağ
8.5 g
Lif
9.5 g
Sodyum
947.7 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler