Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g di riso glutinoso, tenuto in ammollo per 2 ore e risciacquato
- 800 g di acqua
- 150 g di latte di cocco
- ¼ di cucchiaino di sale
- 50 g di zucchero
- 300 g di mango maturo pelato e a pezzi (2 cm)
- ½ cucchiaino di semi di sesamo bianchi (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1245 kJ / 297 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 53 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Carbonada
1 Std.
Crêpes di farina di mais con salsa alle arance
45 min
Insalata di quinoa con pomodori e spinaci
30 min
Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo
2 Std.
Crumble ai frutti rossi e fiocchi d'avena
1 Std.
Porridge alla frutta e cannella
15min
Gazpacho indiano
2 Std. 10 Min
Smoothie Bowl lamponi e semi di chia
15min
Gazpacho mango e avocado
10 Min
Arepas venezuelane con straccetti di pollo
50 Min
Kaiserschmarren
50 Min
Smoothie Bowl tropicale
15min