Purea di mela con yogurt e muesli

Purea di mela con yogurt e muesli

4.6 39 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

4 porzioni

Malzemeler

320 g di mele Granny smith con la buccia e a pezzi
80 g di succo di mandarino spremuto fresco (5 mandarini circa)
50 g zucchero
240 g di yogurt greco
4 cucchiai colmi di muesli gusto a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 6 g

Kalori 908 kJ / 217 kcal

Yağ 9 g

Karbonhidrat 30 g

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