Smoothie Bowl tropicale

Smoothie Bowl tropicale

4.8 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

2 porzioni

Malzemeler

1 banana sbucciata e a pezzi
½ mango maturo la polpa a pezzi
150 g di cubetti di ghiaccio
100 g di ananas fresco la polpa a pezzi
40 g di fiocchi di farro
½ mango maturo la polpa a cubetti (2 cm)
2 cucchiai di muesli
2 cucchiai di semi di canapa
50 g di ananas fresco la polpa a cubetti (2 cm)
2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale
50 g di lamponi freschi

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 10 g

Kalori 1729 kJ / 413 kcal

Yağ 13 g

Lif 9.6 g

Karbonhidrat 56 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Salute in ciotola 11 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10 Min

Smoothie Bowl ciliegie e cacao

15 Min

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15 Min

Milkshake al caramello salato

20 Min

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

15 Min

Smoothie bowl alla melagrana

20 Min

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2 Std. 20 Min

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

20 Min

Smoothie Bowl alla carota

10 Min

Insalata di quinoa con patate dolci, mele e spinaci

25 Min

Smoothie energizzante banana e arachidi

10 Min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 Min