Geröstete Kichererbsen

Geröstete Kichererbsen

3.6 284 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

2 Portionen

Malzemeler

Öl neutral
10 g
Kichererbsen (Abtropfgew. à 265 g), gewaschen und gut trocken getupft
2 Dosen
Salz
¾ TL
Pfeffer
1 Prise
Paprika edelsüß
½ TL
Garam Masala
½ TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL
Chiliflocken
2 - 3 Prisen

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 20 g

Kalori 1665 kJ / 398 kcal

Yağ 12 g

Lif 11.6 g

Karbonhidrat 46 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rock deinen Ofen! 34 Tarif
Almanya

Smarte TV-Snacks 10 Tarif
Almanya

#zuHausemitThermomix 15 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Croutons (mediterran)

35 dk

Blumenkohl-Sushi

1sa 30 dk

Mandelhummus

15 dk

Weiße Schokocreme mit Mangosauce (vegan)

2sa 40 dk

Ingwerbier, alkoholfrei

5 dk

Energiewürfel

50 dk

Orientalische Süßkartoffel-Stangen

3sa 10 dk

Erdnusscreme

5 dk

Vital-Müsli

1sa 15 dk

Overnight Oats mit Pfirsichkompott

8sa 10 dk

Hafer-Cashew-Riegel

1sa

Powerriegel

35 dk