Geröstete Kichererbsen

Geröstete Kichererbsen

3.6 286 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

2 Portionen

Malzemeler

Öl neutral
10 g
Kichererbsen (Abtropfgew. à 265 g), gewaschen und gut trocken getupft
2 Dosen
Salz
¾ TL
Pfeffer
1 Prise
Paprika edelsüß
½ TL
Garam Masala
½ TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL
Chiliflocken
2 - 3 Prisen

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 20 g

Kalori 1665 kJ / 398 kcal

Yağ 12 g

Lif 11.6 g

Karbonhidrat 46 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rock deinen Ofen! 34 Tarif
Almanya

Smarte TV-Snacks 10 Tarif
Almanya

#zuHausemitThermomix 15 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chia-Pudding mit Apfelmus

8 godz. 15 min

Nuss-Porridge mit Früchten

15 min

Mousse au Avocado

20 min

Gemüse mit Walnuss-Sauce

5 min

Orientalische Vollkorn-Wraps

1 godz.

Käse-Zwiebel-Maisbrot (Sopa Paraguaya)

1 godz.

Gewürzte Dattelmilch, alkoholfrei

15 min

Erdnuss-Crunch-Creme

5 min

Chia-Pudding mit Clementinenkompott

8 godz. 15 min

Erdnusscreme

5 min

Vital-Müsli

1 godz. 15 min

Kokosriegel

2 godz.