Ana içeriğe geç Arama
Geröstete Kichererbsen

Geröstete Kichererbsen
3.6 278 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
2 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Öl neutral
    10 g
  • Kichererbsen (Abtropfgew. à 265 g), gewaschen und gut trocken getupft
    2 Dosen
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Paprika edelsüß
    ½ TL
  • Garam Masala
    ½ TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ½ TL
  • Chiliflocken
    2 - 3 Prisen

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 20 g
Kalori 1665 kJ / 398 kcal
Yağ 12 g
Lif 11.6 g
Karbonhidrat 46 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rock deinen Ofen! 34 Tarif
Almanya
Smarte TV-Snacks 10 Tarif
Almanya
#zuHausemitThermomix 15 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kokosbutter

3.5(25)

5 dk

Dunkles Mandelmus

4.3(466)

2sa 40 dk

Low Carb Knäckebrot

3.1(194)

3sa

Falafel mit Tomatenrelish

3.7(226)

9sa

Quinoa-Pizza-Happen

3.4(133)

1sa 30 dk

Weißes Mandelmus

3.3(278)

1sa 5 dk

Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip

4.0(56)

50 dk

Cremiger Haferdrink

3.7(606)

10 dk

Cashew-Joghurt

4.3(48)

12sa 10 dk

Reisdrink

2.7(37)

7sa

Kichererbsen-Tomaten-Puffer

4.1(211)

30 dk

Mandeldrink

4.7(159)

6sa 10 dk