Geröstete Kichererbsen

Geröstete Kichererbsen

3.6 282 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

2 Portionen

Malzemeler

Öl neutral
10 g
Kichererbsen (Abtropfgew. à 265 g), gewaschen und gut trocken getupft
2 Dosen
Salz
¾ TL
Pfeffer
1 Prise
Paprika edelsüß
½ TL
Garam Masala
½ TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL
Chiliflocken
2 - 3 Prisen

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 20 g

Kalori 1665 kJ / 398 kcal

Yağ 12 g

Lif 11.6 g

Karbonhidrat 46 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rock deinen Ofen! 34 Tarif
Almanya

Smarte TV-Snacks 10 Tarif
Almanya

#zuHausemitThermomix 15 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dunkles Mandelmus

2 Std. 40 Min

Low Carb Mandel-Cracker

40 Min

Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen

3 Std. 20 Min

Orientalischer Blumenkohl-Snack

2 Std. 45 Min

Kernige Cracker

1 Std. 40 Min

Low Carb Knäckebrot

3 Std.

Mandelriegel

1 Std. 30 Min

Käse-Profiteroles

45 Min

Weißes Mandelmus

1 Std. 5 Min

Walnuss-Dattel-Röllchen

40 Min

Kichererbsen-Tomaten-Puffer

30 Min

Linsen-Mandel-Cracker

40 Min