Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g Öl, neutral
- 2 Dosen Kichererbsen (Abtropfgew. à 265 g), gewaschen und gut trocken getupft
- ¾ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- ½ TL Paprika edelsüß
- ½ TL Garam Masala
- ½ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 2 - 3 Prisen Chiliflocken
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1665 kJ / 398 kcal
- Protein
- 20 g
- Karbonhidrat
- 46 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 11.6 g
Alternatif tarifler
Dattel-Bohnen-Brownies
2 Std.
Varoma-Pizza
1 Std.
Orientalischer Blumenkohl-Snack
2h 45min
Soba-Nudelsalat
40min
Quinoa-Pizza-Happen
1 Std. 30 Min
Kokosbutter
5min
Mandel-Möhren-Kugeln
1 Std. 20 Min
Tofu-Pflaumen-Bowl
1 godz. 35 min
Walnuss-Dattel-Röllchen
40min
Sesampaste - Tahin
15min
Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip
50min
Mandelriegel
1 Std. 30 Min