Geröstete Kichererbsen

Geröstete Kichererbsen

3.6 274 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

2 Portionen

Malzemeler

Öl neutral
10 g
Kichererbsen (Abtropfgew. à 265 g), gewaschen und gut trocken getupft
2 Dosen
Salz
¾ TL
Pfeffer
1 Prise
Paprika edelsüß
½ TL
Garam Masala
½ TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL
Chiliflocken
2 - 3 Prisen

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 20 g

Kalori 1665 kJ / 398 kcal

Yağ 12 g

Lif 11.6 g

Karbonhidrat 46 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rock deinen Ofen! 34 Tarif
Almanya

Smarte TV-Snacks 10 Tarif
Almanya

#zuHausemitThermomix 15 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz

Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz

6sa 10 dk

Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen

Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen

3sa 20 dk

Quinoa-Pizza-Happen

Quinoa-Pizza-Happen

1sa 30 dk

Mandelriegel

Mandelriegel

1sa 30 dk

Tahini-Dressing

Tahini-Dressing

40 dk

Cremiger Haferdrink

Cremiger Haferdrink

10 dk

Mohn-Marzipan-Milch

Mohn-Marzipan-Milch

15 dk

Kokosmilch-Basis

Kokosmilch-Basis

10 dk

Amaranth-Knäckebrot

Amaranth-Knäckebrot

50 dk

Cashewkäse-Pralinen

Cashewkäse-Pralinen

2sa 45 dk

Mandeldrink

Mandeldrink

6sa 10 dk

Kokosriegel

Kokosriegel

2sa