Falafel verde com molho de requeijão

Falafel verde com molho de requeijão

4.3 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 8sa

25 unidades

Malzemeler

Molho

óleo
150 g
hortelã
5 pés de
ovo
1
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão (1 unid. aprox.)
25 g
requeijão
200 g

Falafel

grão-de-bico seco
200 g
Água q.b. p/ demolhar
cebola
100 g
salsa
15 g
coentros
15 g
sementes de coentros
1 c. chá de
cominhos
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
paprika
½ c. chá de
curcuma
½ c. chá de
alho em pó
½ c. chá de
cardamomo
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
limão só a raspa
½
azeite
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 87.6 mg

Protein 3 g

Kalori 455.5 kJ / 108.9 kcal

Yağ 8.2 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 6.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Dezembro 2017 35 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Muffins integrais com queijo e espinafres

25 dk

Burger de cogumelos

1sa 10 dk

Sopa gratinada de feijão e cebola

45 dk

Fritata de legumes

45 dk

Cheesecake de cereja vegan

5sa

Panquecas de grão

20 dk

Salada iraniana com molho de abacate

15 dk

Bolinhos de curgete e camarão com iogurte

30 dk

Spanakopitas de carne e espinafres

1sa 5 dk

Muffins de espinafres e feta

30 dk

Tofu mexido

25 dk

Salada de beterraba e morango

5 dk