Cihazlar ve Aksesuarlar
Spinatcrumble mit Käsestreuseln
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
4 Portionen
Malzemeler
Käsestreusel
-
Gruyère in Stücken120 g
-
Butter kalt, in Stücken100 g
-
Haferflocken blütenzart75 g
-
Mehl100 g
Spinat und Fertigstellung
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten30 g
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Spinat, gehackt, TK noch gefroren900 g
-
Frischkäse Kräuter der Provence (z.B. Bresso)150 g
-
Crème fraîche100 g
-
Speisestärke5 g
-
Muskat, frisch gerieben½ TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
25 g
Kalori
3253 kJ /
777 kcal
Yağ
59 g
Lif
7.1 g
Karbonhidrat
34 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cheat-Day
10 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Paprika-Feta-Tarte
1h
Gebackene Eier mit Linsen und Ziegenkäsesauce
45 min.
Erbsen-Zucchini-Küchlein
1h
Wirsingtarte
1h 30 min.
Roggentarte mit roten Linsen
2h
Rote-Bete-Zwiebel-Kuchen
1h 15 min.
Grünkohl-Lasagne
1h 10 min.
Herzhafter Käsekuchen mit Auberginen und Tomaten
2h
Grünkohltarte
2h
Spinattorte
1h
Herzhafter Blumenkohl-Kuchen
1h 15 min.
Quiche mit Schwarzwurzeln und Gruyère
1h 20 min.