Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Wasser
- 800 g Flaschentomaten, Stielansätze keilförmig eingeschnitten
- 1 Salzzitrone, geviertelt, Fruchtfleisch entfernt
- 60 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 1 TL Fenchelsaat
- 5 EL Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 700 g Kabeljaufilet, frisch, ohne Haut, am Stück, ohne Gräten
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 40 g Oliven, schwarz, entsteint, in Öl, abgetropft
- 1 Dose Safranfäden (0,1 g)
-
½
TL Piment d'Espelette
veya ½ TL Paprika rosenscharf - 1 Bund Koriander, abgezupft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1455 kJ / 347 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 18 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mediterraner Fencheleintopf mit Fisch
50 min
Saltimbocca mit Kartoffel-Paprika-Gemüse
50 min
Gebratene Jakobsmuscheln mit Passionsfrucht-Beurre-blanc und Gurkensalat
40 min
Tintenfisch mit Erbsen
35min
Fisch-Piccata
1 godz.
Thunfischrolle mit Miso-Marinade
30 min
Muscheln und Wolfsbarsch
1 godz.
Marinierte Fischfilets mit Sauce und Couscous-Salat
1hod. 20min
Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce
20 Min
Sardinen-Päckchen mit Grüne-Bohnen-Salat
1 godz.
Seeteufel an Tomatenrahm mit grünen Bohnen und Grillkartoffeln
40 min
Tomaten-Fisch-Suppe
35min