Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 brins de persil frais, équeutés
- 4 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 200 g d'oignons, coupés en deux
- 3 gousses d'ail
- 15 g de gingembre frais
- 15 g d'huile d'olive
- 400 g de tomates, pelées et coupées en petits morceaux
- 50 g de concentré de tomate
- 2 branches de thym frais, effeuillées
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 600 g de poisson blanc, détaillé en filets
- 10 g de farine de blé
- 10 g de beurre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1185.8 kJ / 283 kcal
- Protein
- 25.5 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 12.8 g
- Lif
- 3.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tajine de lieu et de courgettes aux épices
50min
Merlu à la galicienne
45min
Lotte à la provençale
50min
Lieu noir aux pois chiches, oignon et curcuma
35min
Tajine de poissons au curry
55 dk
Osso-buco de cabillaud
45min
Curry de poisson
45min
Cari poisson
35min
Cassoulet de la mer
50min
Blanquette de cabillaud
55 dk
Poisson au curry
55 dk
Curry de crevettes aux poireaux et carottes
40min