Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 bouquet de carottes fanes
- 4 filets de colin (150 g chacun environ, frais ou décongelés)
- 200 g d'eau
- 75 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- du sel
- 45 g de beurre
- 1 c. à soupe rase de fécule de maïs
- du poivre moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1263 kJ / 302 kcal
- Protein
- 26 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 16 g
Alternatif tarifler
Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux
35 min
Pavés de saumon, riz coriandre et citron
30 min
Sardines aux pommes de terre, crème à la ciboulette
45 min
Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles
45 min
Filet de colin à la purée de courge, sauce à la moutarde
40 min
Filets de poulet et leur jardinière de légumes
1h
Filets de truite saumonée à la sauce sublime (Plaisir)
35 min
Colin aux asperges et pâtes à lasagne
35 min
Merlan aux poireaux
30 min
Dos d'églefin et purée de petits pois
35 min
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35 min
Papillotes de saumon, couscous et épinards
45 min