Ternera teriyaki con arroz

Ternera teriyaki con arroz

4.4 63 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 40 dk

2 raciones

Malzemeler

Marinada

15 g de jengibre fresco pelado, en rodajas de 5 mm
1 diente de ajo
½ - 1 chile rojo fresco sin pedúnculo ni semillas
2 cucharaditas de miel
70 g de salsa teriyaki
20 g de aceite de sésamo
30 g de sake
20 g de zumo de lima
20 g de agua
1 cucharadita de maicena
200 g de filetes de ternera en tiras de 1x5cm

Arroz al vapor

1000 g de agua
1 cucharadita de sal
180 g de arroz de grano redondo

180 g de arroz para sushi

Ternera teriyaki

10 g de aceite de sésamo
250 g de tirabeques
20 g de agua
1 cebolleta tierna cortada en rodajas oblicuas de 3 mm.
1 pellizco de sal
1 cucharadita de semillas de sésamo tostado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 39 g

Kalori 3574 kJ / 853 kcal

Yağ 23 g

Lif 9.6 g

Karbonhidrat 107 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Japón es más que sushi 18 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Curry picante de pollo al ron con arroz basmati para dos

45 dk

Cerdo thai con arroz y tirabeques

40 dk

Pollo tikka masala

30 dk

Gyozas (empanadillas japonesas)

1sa

Pechugas de pollo al curry con arroz

1sa 15 dk

Curry verde tailandés de pollo (Kaeng khiao waan) - Tailandia

45 dk

Pollo con verduras estilo cantonés

35 dk

Nasi Goreng

50 dk

Sopa de fideos japoneses

1sa 15 dk

Pollo korma (India)

50 dk

Pad thai de pollo - Tailandia

20 dk

Dumplings chinos de repollo y carne de cerdo

1sa 35 dk