Cihazlar ve Aksesuarlar
Pollo con miel y lima y chutney de mango
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 raciones
Malzemeler
-
3 - 6 limas
Pollo marinado
-
30 g de miel
-
½ cucharadita de pimienta negra recién molida
-
½ cucharadita de sal
-
½ - 1 cucharadita de pimentón dulce
-
1 diente de ajo
-
700 g de pechuga de pollo (4 unidades)
Chutney de mango y pollo al vapor
-
10 - 15 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo
-
2 dientes de ajo
-
100 g de cebolla en dos trozos
-
75 g de pimientos rojos en trozos
-
1 - 2 cucharaditas rasas de guindilla seca desmenuzada, sin semillas1 - 2 chiles jalapeños frescos sin semillas
-
500 g de mango maduro (solo la pulpa) en trozos de 1-2 cm
-
2 cucharaditas de sal
-
100 g de azúcar
-
250 g de agua
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
1574.8 mg
Protein
43 g
Kalori
1346 kJ /
321 kcal
Yağ
1.7 g
Lif
4.7 g
Doymuş Yağ
1.9 g
Karbonhidrat
31 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Recetas del mundo
72 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Lentejas con arroz y cebolla frita (Mujadarrah) - Irán
3 godz.
Espárragos, arroz al parmesano y sabayón de limón
1 godz.
Sopa de calabaza. Pescado con arroz y verduras. Crumble de manzana y pera
1 godz.
Tortitas de habas de soja (Bindaetteok Jeon) - Corea
8 godz. 30 min
Albóndigas de atún con salsa teriyaki
30 min
Bibimbap (plato completo coreano)
1 godz. 10 min
Hamburguesas de steak tartar para dos
10 min
Pollo caramelizado con sésamo - Malasia
1 godz. 25 min
Smoothie bowl de avena con chocolate
5 min
Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate
5 min
Paté de berenjena y pimiento
50 min
Ternera teriyaki con arroz
1 godz. 40 min