Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g de agua
- 250 g de calabacín con piel y sin semillas, en trozos
- 180 - 200 g de bonito en aceite bien escurrido
- 4 huevos
- 4 rebanadas de pan de molde sin corteza
- 300 g de leche
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta blanca molida
- 2 - 3 chorritos de aceite para engrasar el molde
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 696 kJ / 166 kcal
- Protein
- 14.6 g
- Karbonhidrat
- 4.2 g
- Yağ
- 10.1 g
- Lif
- 0.4 g
Alternatif tarifler
Coliflor con bechamel
55 min
Flan de calabacín con beicon, queso y albahaca
1 Std. 10 Min
Pastel de salmón
2 Std. 20 Min
Pastel de espárragos blancos con salsa de espinacas
3 Std.
Flanes de espárragos
45min
Pudin de guisantes y zanahorias
1 Std. 20 Min
Pastel de calabacín con gratinado de piñones
1 Std. 30 Min
Pudin de pescado
2 Std. 15 Min
Pudin de bacalao
2 Std. 30 Min
Pudin de gambas, cangrejo y atún
4h 20min
Flan de bacalao con piquillos al ajillo
1 Std.
Pastel de atún
4h 55 min