Alcachofas a la romana

3.3 29 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

4 unidades

Malzemeler

4 alcachofas frescas (con tallo)
2 cucharadas de zumo de limón
10 - 12 ramitas de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
½ - 1 diente de ajo
1 pellizco de sal
40 g de aceite de oliva
100 g de vino blanco seco
300 g de agua
½ pastilla de caldo de verduras

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 89.8 mg

Protein 1.9 g

Kalori 571 kJ / 136 kcal

Yağ 10.1 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 6.8 g

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