Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Bobotie
- 450 g milk
- 2 slices bread of choice, crusts removed
- 2 garlic cloves
- 2 cm piece fresh ginger, peeled
- 1 brown onion, cut into quarters
- 2 tsp olive oil
- 1000 g lean beef mince
- 1 - 2 tbsp curry powder, to taste
- 30 g white vinegar
- 30 g chutney of choice
- 30 g brown sugar
- 30 g tomato paste
- 50 g sultanas
- 1 egg
- 2 tsp sea salt
- ½ tsp ground black pepper
Egg topping
- 3 eggs
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 3 fresh bay leaves
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1936.7 kJ / 461.1 kcal
- Protein
- 47.7 g
- Karbonhidrat
- 25.9 g
- Yağ
- 18.5 g
- Doymuş Yağ
- 7.3 g
- Lif
- 2.6 g
- Sodyum
- 1250.2 mg
Alternatif tarifler
South African curry mince
45 Min
Vetkoek (fet-cook)
1 godz. 35 min
South African yellow rice
20 min
Bunny chow
45 Min
Malva Pudding
55 Min
Boboti (Spiced Baked Mince Beef)
1h 10 min
Bunny Chow with Durban Curry
3sa
Milk tart
3sa
Malva pudding
50 menit
Buttermilk rusks
29h 25min
Chicken à la king
40 min
Mealie bread
55 Min