Ana içeriğe geç Arama
Bifteki mit Zucchini-Paprika-Gemüse und Oregano

Bifteki mit Zucchini-Paprika-Gemüse und Oregano
4.7 63 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Lammfleisch
    500 - 600 g
  • Salz
    2 ½ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ¾ TL
  • Oregano, getrocknet
    3 EL
  • Paprikapulver, edelsüß
    ½ TL
  • Petersilie Blättchen abgezupft
    ½ Bund
  • Zwiebeln halbiert
    120 g
  • Knoblauchzehen halbiert
    4
  • Butter
    20 g
  • Tomatenmark
    20 g
  • Feta
    120 g
  • Zucchini klein (ca. 700 g)
    3
  • Paprika, gemischt rot und gelb
    2
  • Olivenöl
    2 EL
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    1 EL
  • Semmelwürfel
    50 g
  • Milch
    50 g
  • Oliven, schwarz, entkernt
    40 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 39 g
Kalori 2205 kJ / 526 kcal
Yağ 30 g
Lif 8 g
Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Feine Prise 13 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Marinierte Forellen mit Cherrytomaten und Karottenreis

4.7(26)

1h

Piri Piri-Hendl mit Gemüsesalat

4.5(6)

7h 20min

Pikante Tarte mit Thunfisch, Eiern und Kapern

4.2(25)

1h 10min

Bratwurst-Tomatensugo sous-vide

3.5(4)

2h 25min

Grobe Bratwurst aus der Pfanne

4.3(3)

14h 30min

Cassoulet mit Lamm und Bohnen

4.4(27)

2h

Nussfisch

4.1(11)

30min

Fischburger mit Koriander Mojo

3.3(4)

45min

Karfiol-Salsiccia-Cannelloni

4.1(27)

1h 20min

Kalbsrouladen mit Bohnenstampf

4.1(9)

45min

Cidre-Brathendl mit Gemüse

4.6(10)

2h

Salat Nicoise

4.6(47)

40min