Cihazlar ve Aksesuarlar
Lombo de borrego com chutney de legumes e batata corada
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 doses
Malzemeler
-
curgete cortada em cubos160 g
-
cebola60 g
-
pimento amarelo cortado em cubos100 g
-
cenoura cortada em cubos160 g
-
açúcar80 g
-
vinagre20 g
-
água1520 g
-
sal2 c. chá de
-
batatinhas novas cortadas em metades500 g
-
Óleo q.b. p/ fritar
-
Azeite q.b. p/ saltear
-
lombos de borrego (180 g cada aprox.)4
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1270.9 mg
Protein
19.3 g
Kalori
2112.9 kJ /
505 kcal
Yağ
25.7 g
Lif
4.8 g
Doymuş Yağ
11.3 g
Karbonhidrat
49.9 g
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