Cihazlar ve Aksesuarlar
Quiche de caldo-verde
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
6 doses
Malzemeler
Massa
-
salsa15 g
-
farinha tipo 65200 g
-
manteiga100 g
-
sal½ c. chá de
-
água50 g
Recheio
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho3 dentes de
-
azeite35 g
-
chouriço cortado em rodelas200 g
-
couve p/ caldo-verde250 g
-
sal1 c. chá de
-
leite200 g
-
amido de milho10 g
-
ovos3
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1060.5 mg
Protein
18.7 g
Kalori
2271.4 kJ /
542.9 kcal
Yağ
36.3 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
15.6 g
Karbonhidrat
36.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Maio 2017
28 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tarte de espinafres e arroz
35 dk
Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota
2sa 25 dk
Pudim de queijo e fiambre
50 dk
Tomate recheado com curgete, atum e hortelã
30 dk
Arroz com almôndegas de atum
50 dk
Tarte de beterraba e feta
1sa 40 dk
Argola de sementes de papoila com manteiga de limão
1sa 25 dk
Pudim de pescada
1sa
Lasanha de fiambre
55 dk
Miniquiches à bolonhesa
1sa
Quiche de alho-francês e camarão
1sa 10 dk
Quiche de presunto e tomate
55 dk