Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Molho de caril
- 15 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 80 g funcho cortado em pedaços
- 100 g talos de coentros cortados em pedaços
- 160 g tomate cortado em pedaços pequenos
- 150 g manga cortada em cubos pequenos
- 2 maçãs reineta cortadas em cubos pequenos
- 20 g caril em pó
- 400 g leite de coco
- 250 g natas azedas (20% gordura)
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
Estufado
- 300 g alho-francês cortado em rodelas
- 280 g cenoura cortada em cubos
- 300 g curgete cortada em cubos
- 140 g favas baby s/ casca
- 160 g tomate-cereja cortados ao meio
- 15 g azeite
- 1 dente de alho
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 20 g folhas de coentros
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2932.4 kJ / 700.9 kcal
- Protein
- 15.3 g
- Karbonhidrat
- 76 g
- Yağ
- 40.2 g
- Doymuş Yağ
- 22.6 g
- Lif
- 25 g
- Sodyum
- 770 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Caril de lentilhas
40min
Tofu de coentrada
20 min
Hambúrgueres de feijão-preto
40min
Feijoada vegetariana
1h 20 min
Folhado de seitan
45 min
Arroz amigo do pato
45 min
Wellington vegetariano
2h 15min
Strogonoff de cogumelos
30min
Caril minuto
45 min
Caril de batata-doce
30min
Empadão de seitan
2hod.
Tofu à Lagareiro
13h