Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 Frühlingszwiebeln, 1½ in Stücken und ½ in feinen Ringen, zum Bestreuen
- 3 Knoblauchzehen
- 10 g neutrales Öl
- 600 g Tofu, fest, in Würfeln (ca. 1,5 cm)
- 20 g Austernsauce
- 40 g scharfe Bohnenpaste (siehe Tipp)
- 1 TL Sesamöl, geröstet
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 741 kJ / 177 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Aloo Gobi (Bombay-Kartoffeln mit Blumenkohl)
50 dk
Vietnamesische Bowl
1 Std. 15 Min
Auberginen in Bohnensauce (酱茄子)
20 dk
Pajeon (Pikanter Garnelen-Pfannkuchen )
45 Min
Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen
1sa 20 dk
Nadan Mutta (Eier Curry)
50 dk
Japanische Kroketten
1sa 20 dk
Tofu-Pflaumen-Bowl
1 Std. 35 Min
Knuspriger koreanischer Tofu
1sa 20 dk
Naan-Taschen mit Koriander-Hummus
20 dk
Rindfleisch mit Enoki in feuriger Sauce (肥牛金针菇)
35 Min
Veggie-Ramen mit Ei
2 Std. 10 Min