Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut, ohne Gräten, in dicken Stücken (à ca. 120 g)
- 1 ¼ TL Salz
- ½ TL Cayenne-Pfeffer
- ¼ TL Kurkuma, gemahlen
- 50 g Pflanzenöl und etwas mehr zum Braten
- 1 TL Fenchelsamen
- 1 TL schwarze Senfkörner
- 170 g Zwiebeln, geviertelt
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 2 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- ½ TL Garam Masala (siehe Tipp)
- Pflanzenöl zum Braten
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1137 kJ / 272 kcal
- Protein
- 25 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 15 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Linsotto mit Speck und Pilzen
50 Min
Meeresfrüchte Korma
40 min
Kerala Fisch Curry
30 min
Lamm Keema mit Erbsen
1 Std.
Schnelles Lamm Dhansak
50 Min
Chicken Saag
50 Min
Provenzialisches Lammragout
1 Std. 40 Min
Lamm Curry mit Paprika - Bhoona Gosht
1 Std. 15 Min
Lamm Rogan Josh
1 Std. 45 Min
Meeresfrüchte Korma
40 min
Garnelen Bhuna
30 min
Chicken Akhni
1 godz. 30 min