Cihazlar ve Aksesuarlar
Zuppa di lenticchie rosse
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
20 - 25 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
100 g di cipolla a metà
-
20 g olio di semi di girasole
-
1 - 1 ½ cucchiaino di cumino in polvere a piacere
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
-
1100 g di acqua
-
2 - 3 dadi per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo), a piacere2 - 3 cucchiaini di dado per brodo di pollo a piacere
-
300 g di lenticchie rosse, secche
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
19 g
Kalori
1245 kJ /
297 kcal
Yağ
7 g
Lif
14 g
Karbonhidrat
33 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Medioriente vegetariano
10 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Minestra lenticchie e spinaci
50 dk
Zuppa di cavolfiore, broccolo romanesco e zucca
45 dk
Minestra di orzo e piselli secchi
1sa
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35 dk
Zuppa di lenticchie e spinaci
1sa 10 dk
Zuppa di piselli spezzati
1sa
Vellutata di bietole con quinoa e fagioli neri
1sa
Zuppa di lenticchie
50 dk
Minestra di zucca e miglio (vegan)
50 dk
Zuppa di piselli spezzati e prosciutto
1sa 25 dk
Zuppa di lenticchie e zucca
45 dk
Passato di lenticchie rosse e tonno
40 dk