Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 cucchiai di olio extravergine di oliva + q.b.
- 800 g di filetti di salmone fresco (4 filetti)
- 10 asparagi, tagliati a metà per il lato lungo
- 2 limoni, 1 a fettine e 1 spremuto (preferibilmente bio)
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 750 g di acqua
- 240 g di riso Parboiled
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 2958 kJ / 707 kcal
- Protein
- 42 g
- Karbonhidrat
- 50 g
- Yağ
- 39 g
- Lif
- 1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40min
Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto
50 Min
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30 Min
Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi
55min
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50 Min
Salmone con broccoli e grano saraceno
40min
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35 Min
Merluzzo al vapore con riso e spinaci
30 Min
Salmone e riso basmati con salsa all'aneto
45 Min
Salmone con crudo di pomodori
35 Min
Salmone miele e yogurt greco
40min