Karnıyarık

Karnıyarık

3.5 152 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa
4 porsiyon

Malzemeler

  • patlıcan (her biri yakl. 200 g)
    4
  • sıvı yağ kızartmak için
  • soğan ikiye bölünmüş
    80 g
  • zeytinyağı servis etmek için ekstra zeytinyağı
    20 g
  • biber salçası
    25 g
  • domates
    2 adet
  • sivri biber, yeşil
    2 adet
  • diş sarımsak
    2
  • dana kıyma birkaç parçaya bölünmüş
    200 g
  • tuz
    1 tk
  • karabiber
    ¼ tk
  • kimyon, toz
    ¼ tk
  • pul biber
    1 tk
  • şeker (isteğe bağlı)
    1 yk
  • su
    600 g
  • maydanoz sadece yaprakları

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Kalori 252.2 kcal / 1056.6 kJ
Protein 13.2 g
Yağ 14.7 g
Karbonhidrat 12.8 g
Lif 6.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...