Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g ceviz
- 2 - 3 diş sarımsak
- 500 g pancar, pişmiş, parçalara bölünmüş (3 cm)
- 240 g süzme yoğurt, koyu kıvamlı
- 3 yk elma sirkesi
- 25 g zeytinyağı
- ¾ tk tuz
- ¼ tk toz karabiber
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 1104.3 kJ / 264.2 kcal
- Protein
- 6.7 g
- Karbonhidrat
- 9.8 g
- Yağ
- 22 g
- Lif
- 3.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Havuçlu Mercimekli Humus
20 min
Fındıklı Peynir Ezmesi
15 Min
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
24h 10min
Zeytinli Peynirli Muffin
35 min
Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto
5min
Zencefilli Salata Sosu
10min
Kivili ve Zencefilli Smoothie
10min
Ton Balıklı Ezme
10min
Hardallı Balzamik Sirke Sosu
10min
Puttanesca Sos
55 min
Lor Peynirli Pankek
35 min
Haydari
10min