Roșii umplute cu ciuperci și nuci

Roșii umplute cu ciuperci și nuci

5.0 8 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 1sa 5 dk

3 porții

Malzemeler

nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, nuci)
50 g
ulei de măsline extravirgin
30 g
ceapă tăiată jumătăți
50 g
roșii, bine coapte (Ø 5-6 cm) (vezi recomandarea)
1300 g
ciuperci proaspete (ex. champignon, pleurotus)
100 g
sare
1 linguriță
piper negru proaspăt măcinat
1 priză
mentă proaspătă
10 - 12 frunze
1 linguriță mentă uscată
pătrunjel proaspăt doar frunzele, plus pentru decor
4 - 5 fire
orez alb cu bobul lung
75 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (cca. ½ lămâie)
20 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 11 g

Kalori 1644 kJ / 392 kcal

Yağ 22 g

Lif 9.2 g

Karbonhidrat 33 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gătim savuros... de sus până jos 72 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rotolo cu vinete

1sa 40 dk

Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel

2sa

Mini galettes cu ciuperci

1sa 45 dk

Paste cu sfeclă proaspătă

20 dk

Vită cu chili, feta și lămâie

45 dk

Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel

20 dk

Supă de primăvară cu legume

35 dk

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10 dk

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

40 dk

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1sa 15 dk

Somon cu crustă de migdale

35 dk

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1sa