Gemüseragout aus dem Varoma® mit Omelette

Gemüseragout aus dem Varoma® mit Omelette

4.3 33 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

2 Portionen

Malzemeler

frische Petersilie Blätter gewaschen und getrocknet
4 - 5 Zweigchen
Parmesan (isteğe bağlı) oder anderen Käse
20 g
Knoblauchzehe (isteğe bağlı)
1
Zwiebel in Stücken (3-4 cm)
20 g
Staudensellerie in Stücken (3-4 cm)
80 g
Karotte in Stücken (3-4 cm)
40 g
frisches Basilikum gewaschen und getrocknet
3 - 5 Blätter
natives Olivenöl extra
30 g
Eier
2
gehackte Tomaten, aus der Dose oder frisch
400 g
Wasser
100 g
Salz
1 gestr. TL
Schinken, gekocht (isteğe bağlı)
1 Scheibe
2 Scheibe Käse (alle Sorten)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 10.2 g

Kalori 1154.2 kJ / 275.9 kcal

Yağ 21.1 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mediterrane Küche 67 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kürbis-Reistopf (2 Portionen)

Kürbis-Reistopf (2 Portionen)

50 dk

Lasagne verdi

Lasagne verdi

1sa 15 dk

Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen

Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen

50 dk

Blumenkohl-Käse-Pizzen

Blumenkohl-Käse-Pizzen

1sa

Polenta mit Pilzragout

Polenta mit Pilzragout

45 dk

Bündner-Spätzli (2 Portionen)

Bündner-Spätzli (2 Portionen)

45 dk

Gemüse-Chüechli

Gemüse-Chüechli

55 dk

Wraps mit Hummus und Grillgemüse

Wraps mit Hummus und Grillgemüse

30 dk

Lauch-Polenta mit Marroni-Topping

Lauch-Polenta mit Marroni-Topping

50 dk

Kartoffel-Zucchetti-Tortilla

Kartoffel-Zucchetti-Tortilla

1sa 10 dk

Mediterraner Rollgersten-Risotto

Mediterraner Rollgersten-Risotto

1sa

Käse-Spätzli

Käse-Spätzli

1sa 10 dk