Gemüseragout aus dem Varoma® mit Omelette

Gemüseragout aus dem Varoma® mit Omelette

4.2 40 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

2 Portionen

Malzemeler

frische Petersilie Blätter gewaschen und getrocknet
4 - 5 Zweigchen
Parmesan (isteğe bağlı) oder anderen Käse
20 g
Knoblauchzehe (isteğe bağlı)
1
Zwiebel in Stücken (3-4 cm)
20 g
Staudensellerie in Stücken (3-4 cm)
80 g
Karotte in Stücken (3-4 cm)
40 g
frisches Basilikum gewaschen und getrocknet
3 - 5 Blätter
natives Olivenöl extra
30 g
Eier
2
gehackte Tomaten, aus der Dose oder frisch
400 g
Wasser
100 g
Salz
1 gestr. TL
Schinken, gekocht (isteğe bağlı)
1 Scheibe
2 Scheibe Käse (alle Sorten)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 10.2 g

Kalori 1154.2 kJ / 275.9 kcal

Yağ 21.1 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mediterrane Küche 67 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Minestrone mit Kichererbsen

40 dk

Gemüse-Tomatenreis mit Bohnen

35 dk

Lauwarmer Sonnenweizen-Salat

30 dk

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

45 dk

Birnen-Gorgonzola-Flammkuchen

1sa

Kürbis-Tagliolini

1sa 20 dk

Pesto-Lasagne mit Kartoffeln und grünen Bohnen

2sa

Semmelknödel mit Lauch-Pilz-Ragout

45 dk

Gebratene Glasnudeln mit Gemüse

30 dk

Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa

1sa

Graupenrisotto mediterran

50 dk

Pastasalat mit Thon und Basilikum-Vinaigrette

30 dk