Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Gemüsesauce
- 2 Knoblauchzehen, geschält und zerdrückt
- 30 g Olivenöl, nativ
- 200 g Zucchetti, ungeschält, in feinen Streifen (5 cm)
- 150 g Karotten, in feinen Streifen (5 cm)
- 1 Staudensellerie (ca. 50 g), in Stücken
- 40 g Zwiebeln, keilförmig geschnitten
- 200 g Pilze (saisonal), in Scheiben
- 50 g Lauch, in Ringen
- 1 Prise feinkörniges Salz
- 30 g Sojasauce
Glasnudeln
- 1000 g Wasser
- 1 EL grobkörniges Salz
- 100 g Glasnudeln
- 100 - 150 g Sojabohnensprossen, frisch
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 618 kJ / 148 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Karbonhidrat
- 12.5 g
- Yağ
- 8.5 g
- Lif
- 3.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Polenta mit Champignon-Rahm-Sauce
50 Min
Peperoni-Salat
20 Min
Bucatini mit Auberginen, Tomaten und Steinpilzen
50 Min
Ofenguck mit Zucchetti
1h 10min
Gemüse-Gewürz-Reis
45 Min
Hörnlisalat mit Zucchetti
30 Min
Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Parmesan
40 Min
Asiatische Gemüsereispfanne
55 Min
Kartoffel-Zucchetti-Tortilla
1h 10min
Vegetarische Carbonara
30 Min
Immune-Power-Booster
10 Min
Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)
30 Min