Cihazlar ve Aksesuarlar
Black Bean Brownies
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
16 pieces
Malzemeler
-
olive oil plus extra to grease½ tsp
-
2 oz bittersweet chocolate, choppedsemi-sweet chocolate chips chopped2 oz
-
almond milk unsweetened1 tbsp
-
low sodium black beans (approx. 15 oz), rinsed and drained1 can
-
large eggs2
-
coconut sugar5 ½ oz
-
balsamic vinegar1 tsp
-
baking powder½ tsp
-
baking soda½ tsp
-
vanilla extract½ tsp
-
salt1 pinch
-
chocolate chips (isteğe bağlı)5 oz
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Protein
7 g
Kalori
883 kJ /
211 kcal
Yağ
6 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
34 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Maple Cream Custard
20min
Granola Bars (Ben)
1u. 10min
Vegetable Patties
1u.
Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins
40min
Rice Cooker Brown Rice Salad
1u. 40min
Green Goddess Dressing (Bill Yosses)
20min
Berry Granola
45min
Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce
45min
Nachos with Black Beans and Guacamole
35min
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1u. 40min
Sweet Potato Gnocchi
1u. 15min
Pumpkin Soup with Crispy Chickpeas
1u.