Barres d'avoine végétariennes au fromage

Barres d'avoine végétariennes au fromage

4.1 16 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

12 morceaux

Malzemeler

200 g de parmesan en morceaux (3 cm)

200 g de pecorino, en morceaux (3 cm)
25 brins de persil frais les feuilles uniquement
160 g d'oignons en quartiers
200 g de carottes en morceaux (3 cm)
200 g de courgettes en morceaux (3 cm)
200 g de flocons d'avoine
2 œufs

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 morceau/part

Protein 8 g

Kalori 636 kJ / 152 kcal

Yağ 8 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

À emporter 9 Tarif
Benelüks

À emporter 9 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pain challah végan

Değerlendirme yok

Sarrasin aux champignons

25 dk

Mousse au chocolat végane

30 dk

'Mac & Cheese' au butternut

45 dk

Boulettes à l'aubergine

1sa

Glace au tofu et au chocolat

6sa 10 dk

Pain de lentilles

1sa 55 dk

Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides

45 dk

Burgers aux brocolis et sauce aux radis

1sa

Tranche à l'avoine

1sa 40 dk

Burger végétarien aux haricots

1sa 20 dk

Porridge aux fruits frais

15 dk