Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g couscous
- 850 g water
- 70 g olive oil
- 3 tsp salt
- 500 g tomatoes, cut in pieces
- 100 g onions, cut in pieces
- 400 g lamb meat for stew, boneless, cut in cubes (approx. 2 cm)
- 5 g fresh parsley leaves, plus extra, chopped, to garnish
- 5 g fresh coriander leaves, plus extra, chopped, to garnish
- 1 tsp ground pepper
- 2 threads saffron
- 20 g butter
- 150 g carrot, cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- 150 g courgette, cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- 150 g turnip, cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- 150 g butternut squash, cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1962.3 kJ / 469 kcal
- Protein
- 23 g
- Karbonhidrat
- 51 g
- Yağ
- 20 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
50 min
Artichokes Romana
50 min
Mediterranean seafood rice with chorizo
1 godz. 5 min
Slow Cooked Corn (Metric)
40 min
Rabbit Stew with Sweet Potato Purée
1 godz.
Potato and porcini mushroom soup
30 min
Potato and pork rib stew (patatas guisadas con costillas adobadas)
1 godz.
Provençal alouettes
1 godz. 30 min
Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
15 min
Baby-friendly Herbed Cucumber Yoghurt Dip
10 min
Black-eyed bean stew with baby squid
5 godz. 15 min
Ravioli with zucchini sauce
35 min