No Added Sugar Fig Jam

Name: No Added Sugar Fig Jam
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10 portions
Ingredients: 200 g dried figs; 200 g fresh figs; 50 g water; 3 Tbsp chia seeds

2.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

10 portions

Malzemeler

dried figs halved
200 g
fresh figs halved
200 g
water
50 g
chia seeds
3 Tbsp

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 2.4 mg

Protein 1.5 g

Kalori 335.1 kJ / 80.1 kcal

Yağ 1.3 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 17.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Free From Basics 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chocolate Mousse Ice Cream

4.7(39)

3u.

Pear Crumble with Coconut and Hazelnuts

4.5(64)

50min

Roasted Pumpkin Soup with Orange

2.8(60)

45min

Lime Yoghurt Mousse with Strawberry Coulis

5.0(20)

2u. 15min

Caramelised Onion and Goat's Cheese Tartlets

4.9(52)

1u.

Spanakopita

4.4(24)

2u. 10min

Chocolate Beetroot Cake

4.6(132)

2u. 20min

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

4.2(133)

1u. 35min

Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars

4.9(20)

1u.

Bacon and Sweetcorn Quiche

4.7(126)

1u. 40min

Persian Love Cake

4.6(130)

1u. 15min

Vegetable Cheese Muffins

4.1(58)

35min