No Added Sugar Fig Jam

Name: No Added Sugar Fig Jam
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10 portions
Ingredients: 200 g dried figs; 200 g fresh figs; 50 g water; 3 Tbsp chia seeds

2.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

10 portions

Malzemeler

dried figs halved
200 g
fresh figs halved
200 g
water
50 g
chia seeds
3 Tbsp

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 2.4 mg

Protein 1.5 g

Kalori 335.1 kJ / 80.1 kcal

Yağ 1.3 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 17.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Free From Basics 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Onion Pie

4.6(67)

2sa

Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)

4.4(129)

35 dk

Gluten-free Sponge Cake

4.4(7)

1sa 10 dk

Carrot, Apple and Chia Muffin Bites

3.6(48)

1sa 15 dk

Coconut Macaroons (Gluten Free)

4.3(48)

35 dk

Pear Crumble with Coconut and Hazelnuts

4.6(65)

50 dk

Pumpkin, Coconut and Orange Cake

4.2(100)

1sa 5 dk

Cinnamon Stars (German)

4.6(72)

1sa 30 dk

Chocolate Mousse Ice Cream

4.7(42)

3sa

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

4.2(137)

1sa 35 dk

Chocolate Beetroot Cake

4.6(136)

2sa 20 dk

Lemon, Almond and Olive Oil Cake

4.4(63)

5sa