Cihazlar ve Aksesuarlar
Energy Smoothie
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
2 Portionen
Malzemeler
-
Bananen100 g
-
Wasser200 g
-
Kiwi geschält60 g
-
Birnen in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Haferflocken20 g
-
Chia-Samen1 TL
-
Datteln, entsteint2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
3 g
Kalori
632 kJ /
151 kcal
Yağ
3 g
Lif
7 g
Karbonhidrat
30 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Power Food
10 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Vanille-Schoko-Proteinshake
10 dk
Green Smoothie
5 dk
Orange-Detox-Smoothie
15 dk
Fenchel-Birnen-Smoothie
10 dk
Hulk-Smoothie
10 dk
Apfel-Birnen-Power-Smoothie
10 dk
Süsser Randen-Smoothie
15 dk
A-C-E Smoothie
5 dk
Porridge mit frischen Früchten
15 dk
Zitrus-Ingwer-Smoothie
10 dk
Porridge mit Früchten und Zimt
15 dk
Beeren-Smoothie
5 dk