Ana içeriğe geç Arama
Porridge mit frischen Früchten

Porridge mit frischen Früchten
4.2 62 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
2 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Haferflocken
    120 g
  • Hafergetränk
    400 g
    400 g Sojamilch
  • Honig
    2 EL
  • Obst in Stücken (2-3 cm)
    200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 6 g
Kalori 1619 kJ / 387 kcal
Yağ 7 g
Lif 8 g
Karbonhidrat 80 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Power Food 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gefüllte Vollkornbrötchen mit Gemüsesticks und Dip

3.7(19)

1sa 10 dk

Zitrus-Ingwer-Smoothie

4.0(35)

10 dk

Vanille-Schoko-Proteinshake

4.2(99)

10 dk

Mango-Joghurt-Shake

4.7(31)

10 dk

Nuss-Schoko-Aufstrich

3.6(17)

15 dk

Energy Smoothie

4.5(77)

10 dk

Apfel-Birnen-Power-Smoothie

4.7(84)

10 dk

Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

4.3(55)

2sa 30 dk

Schneller Regenbogensalat

4.6(100)

10 dk

Spanische Tomatensauce

4.6(16)

25 dk

Beeren-Smoothie

4.5(112)

5 dk

Porridge mit Früchten und Zimt

4.5(121)

15 dk