Porridge mit frischen Früchten

Name: Porridge mit frischen Früchten
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 120 g Haferflocken; 400 g Hafergetränk; 2 EL Honig; 200 g Obst

4.2 56 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

2 Portionen

Malzemeler

Haferflocken
120 g
Hafergetränk
400 g
400 g Sojamilch
Honig
2 EL
Obst in Stücken (2-3 cm)
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 6 g

Kalori 1619 kJ / 387 kcal

Yağ 7 g

Lif 8 g

Karbonhidrat 80 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Power Food 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bananen-Honig Porridge

4.5(65)

10min

Mandelporridge

4.5(49)

15min

Vanille-Schoko-Proteinshake

4.1(88)

10min

Porridge mit Apfel, Banane und Dattel

4.7(522)

10min

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

4.6(15)

15min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

4.3(64)

20min

Birchermüesli

4.8(428)

1h 10min

Energy Smoothie

4.4(72)

10min

Knusper-Müesli

4.9(34)

A-C-E Smoothie

4.4(229)

5min

Zitrus-Ingwer-Smoothie

4.0(34)

10min

Porridge mit Früchten und Zimt

4.5(117)

15min