Mango-Joghurt-Shake

Mango-Joghurt-Shake

4.7 32 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 Gläser

Malzemeler

Mango, reif (ca. 250 g), in Stücken
1
Orange geschält, halbiert
1
Naturjoghurt
500 g
Wasser kalt
100 g
Eiswürfel
200 g
Holunderblütensirup
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Protein 4 g

Kalori 466 kJ / 111 kcal

Yağ 3 g

Lif 1.2 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Natürlich schnell DE 44 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

15 dk

Apfel-Lebkuchenmännchen

1sa 5 dk

Aprikosen-Slushy

10 dk

Zitrus-Ingwer-Smoothie

10 dk

Ingwer-Limetten Drink

40 dk

Vanille-Schoko-Proteinshake

10 dk

Sesamriegel

30 dk

Mandarinen-Ingwer-Bowle

15 dk

Energy Smoothie

10 dk

Orange-Detox-Smoothie

15 dk

Mango-Cayenne-Juice

15 dk

Immune-Power-Booster

10 dk