Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Couscous
- 6 EL Olivenöl
- 10 Prisen Salz
- 200 g Wasser, kochend heiß
- 80 g Staudensellerie, in Stücken (2 cm)
- 250 g Salatgurke, geschält, längs geviertelt und entkernt, in Stücken
- 1 Bund Frühlingszwiebeln, in Stücken (2 cm)
- 5 Stängel Petersilie, abgezupft
- 15 Stängel Kerbel, abgezupft
- 4 Stängel Dill, abgezupft
- 25 g Zitronensaft
- 4 Prisen Pfeffer
- 60 g Cranberrys, getrocknet
- 50 g Cashewkerne, geröstet, gesalzen
- 200 g Joghurt, 3,5% Fett
- 1 - 2 TL Harissa-Paste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1738 kJ / 415 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 40 g
- Yağ
- 23 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Couscous-Curry-Salat mit Kichererbsen
15min
Bunter Quinoa-Salat
50 dk
Bulgursalat
45 Min
Kartoffelsalat
1 Std. 30 Min
Blumenkohl-"Couscous"-Salat
10 dk
Blumenkohlsalat
40 dk
Brokkoli-Radieschen-Salat
15min
Reis-Gemüse-Salat
45 Min
Rotkohl-Kokos-Slaw
20 dk
Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa
1 Std.
Avocado-Gurken-Salat
20 dk
Bulgursalat
35 Min